All’origine dei nostri pensieri, emozioni, azioni c’è la concezione che abbiamo di noi stessi/e: in base a quelle che crediamo essere le nostre capacità agiamo, e creiamo delle situazioni che confermino ciò che pensiamo di noi stessi/e.
Per esempio: se penso (anche a livello inconscio) di essere una persona che non merita felicità e di non essere in grado di affrontare le sfide della vita…che tipo di situazioni e relazioni creerò?
Relazioni disfunzionali, che creano malessere e dipendenza; situazioni in cui sono gli altri a decidere per me; contesti in cui subisco senza riuscire ad esprimere ciò che penso e ciò che desidero, ecc…
