Consulenza
I primi colloqui costituiscono la consulenza, quel momento cioè utile per inquadrare meglio la richiesta e focalizzare “il problema”. L’obiettivo è capire qual è la modalità opportuna per lavorare insieme; in questa fase ti chiederò …
Psicodiagnosi
La cosiddetta “psicodiagnosi” è una sorta di descrizione della personalità e delle dinamiche (consce e inconsce) che la compongono. Per me fare diagnosi NON significa attribuire un’etichetta alla persona che ho di fronte, ma capire come …
Sostegno Psicologico
Il sostegno psicologico è un percorso utile a chi ha un problema non eccessivamente invasivo e vuole trovare strategie utili per affrontarlo o gestirlo nel qui e ora. E' un ottimo strumento per migliorare le relazioni, la comunicazione, …
Psicoterapia
La psicoterapia ha come obiettivo andare alla radice dei sintomi/del problema per capire quali sono le dinamiche che li alimentano. Richiede tempi più lunghi del sostegno psicologico perché va a toccare aspetti profondi della personalità …
Gruppi di psicodramma
All’origine dei nostri pensieri, emozioni, azioni c’è la concezione che abbiamo di noi stessi/e: in base a quelle che crediamo essere le nostre capacità agiamo, e creiamo delle situazioni che confermino ciò che pensiamo di noi stessi/e. Per …
Laboratorio Esperienziale di Autostima
Perché un laboratorio sull'autostima? All’origine dei nostri pensieri, emozioni, azioni c’è la concezione che abbiamo di noi stessi/e: in base a quelle che crediamo essere le nostre capacità agiamo, e creiamo delle …
EMDR
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una tecnica terapeutica molto utile per elaborare traumi ed eventi stressanti della nostra vita. <img …
